Светлана280182's Notizen, 20 Nov 21


Diätkalender ansehen, 20 November 2021:
1356 kcal Fett: 70,11g | Eiw: 51,92g | Kohlh: 129,67g.   Frühstück: Турбослим Чай, Шоколадница Блинчики с Сыром и Зеленью, Epica Crispy Йогурт Клубника Кокос. Mittagessen: Авокадо Авокадо, Ашан Суп Лапша с Фрикадельками , Каравай Хлеб ЗОЖ Body-Эффект, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Турбослим Чай, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Кабачок Гриль. Snacks/Sonstiges: Творожная Запеканка ПП, Ашан Киви, Окей Манго, Вологодское Льняное Масло , Gea Масло Тыквенное, Кофе с Сахаром. mehr...
2043 kcal Bewegung: Fitness (Workout, Training) - 17 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Treppensteigen - 6 Minuten, Duschen - 15 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

13 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Светлана280182's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.