Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2021
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83,8 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1449 kcal
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Fett: 58,67g | Eiw: 61,34g | Kohlh: 168,99g.
Frühstück: Milken Mite Сыр Российский, Перекресток Галеты с Сыром , Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Увелка Крупа Пшено, Асеньевская Ферма Молоко Цельное Питьевое. Mittagessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Банан, Barilla Макароны, Аланталь Сыр Копченый, ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски", Fazer Хлеб Чёрный Стройный Рецепт, Рулет из Лаваша с Творогом. Abendessen: Дикси Киви. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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kaktus50's Gewichtsverlauf
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