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A l'improviste pizza ce soir a l'a maison... Heu... Non désolé pas ce soir pour moi je mangerai ma soupe quand vous mangerez pizza.
Je stagne un peu trop et ça fais deux jours que je reperd, j'ai pas envie de tout foutre en l'air.
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1028 kcal
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Fett: 40,37g | Eiw: 61,59g | Kohlh: 102,16g.
Frühstück: LU Belvita Chocolat. Mittagessen: Delisse Déli'light, Ocean Trader Poisson Pané (Lidl), Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), l'étal du Boucher Steak Haché Pur Bœuf 5%MG (Lidl). Abendessen: Trofic Trofi'fruits Fruits Rouges, l'étal du Boucher Steak Haché Pur Bœuf 5%MG (Lidl), Olives Vertes, Lidl Velouté de Légumes. Snacks/Sonstiges: Canderel Vanilla, Twinings Thé Vert Menthe, LU Belvita Chocolat. mehr...
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1651 kcal
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Bewegung:
Vélo d'appart 21kmh 7km - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
bravo!! c'est dur de résister a l'appel de la pizza! courage!!
30 Aug 14 vom Mitglied: boslatour
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Par curiosité j'ai regardé les calories, et j'ai m'as regretté de ne pas en manger. Pizza magazin, 1/4 de pizza 230kcal, c'est tout petit et ça nourri pas beaucoup. Alors que pour 280kcal j'ai mangé un grand bol de soupe + 1 steak. Et ça calle plus qu'1/4 de pizza. Mais j'ai bien fini par une petite glace... Et j'ai respecter mes calories journaliers. Parfait !
30 Aug 14 vom Mitglied: Laladudu
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J'ai eu exactement le même problème hier, et je me suis aussi rabattue sur la soupe.. Bravo à nous d'avoir su résister, et bon courage, tu es presque arrivée à ton objectif!
30 Aug 14 vom Mitglied: Yiel
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Quitte a manger aussi gras et caloriques, autant le faire quand ON choisi de le faire
31 Aug 14 vom Mitglied: Malanix
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31 Aug 14 vom Mitglied: alpitt33
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J'aurai aimé résister comme toi, malheureusement hier soir, c'était de la pizza dans mon estomac ! Bravo à toi !
31 Aug 14 vom Mitglied: Eachtime
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Et oui c'était dur d'y résister, j'ai faillis craquer pour une toute petite part mais j'ai vite été freinée par les calories. Mais ce main gros petit déjeuné et ce soir mcdo, donc pour moi ça sera 9nuggets et je mangerai du concombre. Avec du vélo ce matin ça devrait passer... On verra demain.
31 Aug 14 vom Mitglied: Laladudu
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La salade pâtes/roquette/mozza de McDo n'est pas si mal niveau équilibre ;)
31 Aug 14 vom Mitglied: Plooolp
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Trop de féculents. J'ai manger 2 croissants ce matin ça va pas le faire...
31 Aug 14 vom Mitglied: Laladudu
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Bah pour le coup, les nuggets sont aussi très chargés en glucides avec la panure ;)
31 Aug 14 vom Mitglied: Plooolp
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Oui mais moins que la salade au pattes, j'ai regarder les calories (-pour les nuggets) et les glucides (-pour les nuggets) j'ai goûter la césar la dernière fois, et j'ai pas kiffé. Ptetre la sauce bref. Les nuggets et concombre c'est des valeurs sûre lol
31 Aug 14 vom Mitglied: Laladudu
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roh!!! bah pour moi la pizza était ce soir a la différence elle était maison... mais je n'ai pas résistée!! rrrr! pas grave!! j'ai compensé depuis hier, ce midi et je le ferais encore demain... le tout par des soupes!! lol
31 Aug 14 vom Mitglied: titounes53
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C'est toujours compliqué... Difficile de mettre sa vie sociale de côté dans ses moments là!
01 Sep 14 vom Mitglied: pamartloic
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