Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2021
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70,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 79,90g | Eiw: 84,70g | Kohlh: 70,28g.
Frühstück: Gelicart Colágeno Hidrolizado. Mittagessen: Gordita. Abendessen: Chuleta Ahumada, Queso Manchego, Pimientos Verdes, Cebollas. Snacks/Sonstiges: Mafer Cacahuate Enchilado, Holanda Napolitano Zero Azúcar, Crema, Harina de Almendras, Leche de Almendras sin Endulzante, Queso Crema Original, Mantequilla, Huevo. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Zit2010's Gewichtsverlauf
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