Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2021
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77,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3517 kcal
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Fett: 85,06g | Eiw: 156,94g | Kohlh: 526,46g.
Mittagessen: 짬뽕. Abendessen: 스파게티, 삶은오징어, 참기름, 햇반 현미밥, 잇메이트 닭가슴살 스테이크 오리지널, 달걀, 북어국. Snacks/Sonstiges: 치킨, 노브랜드 콘 스위트 시리얼, 영양떡, 오뚜기 크림스프, 크라운 참 크래커. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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