Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2021
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61,9 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1079 kcal
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Fett: 57,11g | Eiw: 61,11g | Kohlh: 81,51g.
Frühstück: Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Морковь, Огурец (с Кожурой), Капуста. Abendessen: RB Cafe Салат Рыбный Мимоза, Сыр Российский, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Простоквашино Молоко 2,5%, Мандарины. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Global Village Кабачковая Икра, Клинский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий . mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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lapypindr's Gewichtsverlauf
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