Яичный блин с бужениной овощами хумусом и гуакамоле. Супер-вкусно и супер-сытно. А у вас какой завтрак? Блин кстати вышел примерно на 350-380кк всего
|
1692 kcal
|
Fett: 75,23g | Eiw: 106,06g | Kohlh: 149,03g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Помидоры, Сыр, Гуакамоле, ВкусВилл Хумус с Вялеными Томатами, Донские Традиции Буженина, Яичный Омлет. Mittagessen: Квашеная Капуста, Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Гречка Отварная, Котлеты из Индейки. Snacks/Sonstiges: Самокат Чипсы Нутовые со Вкусом Чеснока, Льна и Тмина, Просто Мёд , Сырники с бананом, ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Viktoria1pr's Gewichtsverlauf
|