Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2021
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53,9 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1695 kcal
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Fett: 49,97g | Eiw: 174,56g | Kohlh: 132,47g.
Frühstück: Пятерочка Груша Сезонная , Nunaturals Oat Fiber, Costa D'oro Масло Оливковое, Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Козельский Живой Творог Обезжиренный, ВкусВилл Мёд, Bob's Red Mill Protein Pancake Mix. Mittagessen: Кольраби, ИП "Дюбарь АА" Семга в Маринаде Прованские Травы. Abendessen: Bob's Red Mill Protein Pancake Mix, Sixstar Pro Nutrition Casein Protein Triple Choko, Nunaturals Oat Fiber, Магнит Авокадо, Venn's Греческий Йогурт Натуральный, Козельский Живой Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Сезонная , Кольраби. mehr...
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konstantes Gewicht
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Tatiana100's Gewichtsverlauf
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