Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2021
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96 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1804 kcal
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Fett: 40,48g | Eiw: 122,85g | Kohlh: 215,55g.
Frühstück: Meyer Menü Caesar Salat Hähnchen, Nordholmer Büsumer Krabben, Almette Kräuter, Harry Toastbrot, Kölln Haferflocken, Edeka Bananensaft, Magerquark, Zucker, Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Irulanda's Gewichtsverlauf
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