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I did an erroneous weigh-in. This is the correct one. I'm glad I lost 200g! Life is good!
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116,8 kg
Bisher verloren: 38,2 kg.
Still to go: 31,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1945 kcal
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Fett: 59,80g | Eiw: 118,61g | Kohlh: 230,32g.
Frühstück: Sliced Ham (Extra Lean), Rye Bread, Egg. Mittagessen: Beets, rye bread, Hash. Abendessen: gyros sandwich. Snacks/Sonstiges: White Bread, Carrots. mehr...
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4348 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 25 Minuten, Schreibtischarbeit - 7 Stunden und 30 Minuten, Sitzen - 3 Stunden und 5 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Musizieren - 3 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kingkeld's Gewichtsverlauf
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