Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2021
|
49,7 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1159 kcal
|
Fett: 82,20g | Eiw: 76,71g | Kohlh: 26,04g.
Frühstück: Parmalat Молоко 0,5%, Вологодское Яйцо, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Индилайт Ветчина Мраморная, Магнит Помидоры Черри, Barilla Соус Песто с Базиликом и Рукколой, Ашан Шампиньоны. Mittagessen: ВкусВилл Миндальная Мука, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, Вологодское Яйцо, Самокат Творог 9%. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Какао-Порошок, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
beatagata's Gewichtsverlauf
|