Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2021
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51,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1578 kcal
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Fett: 99,96g | Eiw: 154,57g | Kohlh: 15,33g.
Frühstück: ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, ВкусВилл Творог 9%, Белый Город Сливки 33%, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес. Mittagessen: ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, ВкусВилл Колбаса Диетическая . Abendessen: ВкусВилл Оливки Зелёные Фаршированные Миндалём. mehr...
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Zunahme von 11,2 kg pro Woche
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beatagata's Gewichtsverlauf
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