Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2021
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53 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 62,47g | Eiw: 96,13g | Kohlh: 111,91g.
Frühstück: Карамель, Форель, Котлета Домашняя, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна Форте. Mittagessen: Яблоко, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Поджаренный Хлеб, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Atech Nutrition Omega 3-6-9 , Рис Вареный, Санта Бремор Форель Слабосолёная. Abendessen: Narmak Семена Льна, Магнит Чёрная Смородина Замороженная, Амка Творог 9%. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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in love with the moon's Gewichtsverlauf
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