Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2021
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70,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1215 kcal
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Fett: 39,77g | Eiw: 107,75g | Kohlh: 103,01g.
Frühstück: Landliebe Butterkäse, Stockmeyer Auslese Parmaggio Salami Ummantelt mit Käse, Aldi Sandwichtoast Weizen. Mittagessen: Gut Ponholz Rinder-Sauerbraten. Snacks/Sonstiges: Sunkist Orange Drink, Lidl Quarkriegel. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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