Yo como uno que se llama yogubar de arroz, tiene 89 calorías
23 Nov 21 vom Mitglied: fatima.noseda
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Barritas de turrón y maní o barritas de cereales light
23 Nov 21 vom Mitglied: MaiMia007
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pochoclo te lo podes hacer con edulcorante, o se compra una bolsita para microondas que es light
25 Nov 21 vom Mitglied: LucasOscar
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25 Nov 21 vom Mitglied: julieta-chamorro
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10 almendras (70 calorias), frutillas 1 taza ( 50 calorias) helado de media banana con leche y edulcorante( no llega a 100 calorias) media palta con cacao y edulcorante, queda como un postrecito. gelatina, algun postre o flan de cajita son menos de 100 calorias
25 Nov 21 vom Mitglied: danidominguez.vialme
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yo hace poco me hice mitad gelatina común con sabor y la otra mitad de gelatina de leche 72 calorías los 130 gr.
lo que también super recomiendo para la ansiedad es un tazón de café con leche, y la verdad que hay muchas opciones granola, fruta, cereales...
25 Nov 21 vom Mitglied: ValentinaG97
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25 Nov 21 vom Mitglied: valeespi1
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barritas de cereal light, tienen unas 80-70 calorías
30 Nov 21 vom Mitglied: luzmilalopez4793
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30 Nov 21 vom Mitglied: luzmilalopez4793
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