Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2021
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2849 kcal
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Fett: 121,93g | Eiw: 99,81g | Kohlh: 337,18g.
Frühstück: Patates Ekmeği, Domatesler, Sahanda Yumurta. Abendessen: Beyaz Ekmek, Pirinç Pilavı, Etli Nohut, Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Sütlaç, Peynirli Poğaça, Peynirli Sandviç. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Ardaa74's Gewichtsverlauf
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