mimeecindy's Notizen, 24 Nov 21

snacking time 😘😘

Diätkalender ansehen, 24 November 2021:
1875 kcal Fett: 62,43g | Eiw: 130,72g | Kohlh: 195,04g.   Frühstück: Tricks Rendang Baked Potato Crisps, Madu, Chia Seed, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate, East Bali Cashews Granola Tropical Fruits. Mittagessen: Kecambah, Telur Rebus, Telur Asin, Indofood Bumbu Soto Ayam, Selada Kol, Paha Ayam, Lobak Dimasak, Bihun (Dimasak). Abendessen: Nescafe Classic, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Herbalife Shake Chocomint, Siantar Top Go! Potato, Kerupuk Putih, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). Snacks/Sonstiges: Nutriology Granola Mixed Berries, Corn Dog, Greenfields Skimmed Milk (200ml), Chia Seed, Alfamart Buah Naga. mehr...
72 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...

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Kommentare 
ini apa aja kak bahannya 
24 Nov 21 vom Mitglied: vitasurgantari
@Vita : buah naga susu skimmed 100ml chiaseed 5 gram granola mix 20 gram 
24 Nov 21 vom Mitglied: mimeecindy

     
 

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