Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2014
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56,4 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 02 September 2014:
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1522 kcal
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Fett: 68,26g | Eiw: 81,60g | Kohlh: 155,10g.
Frühstück: Черника, Жареное Яйцо без Жира, Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Простой Йогурт (Цельное Молоко). Mittagessen: Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Макдоналдс Латте, Ростик'c - KFC Стрипсы, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Белевские Сладости Белевская Пастила, Чай, Перекресток Гречка Отварная, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Edite Bibite Арахисовая Паста, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Клубникой, Смешанные Орехи. mehr...
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1492 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Булочка13's Gewichtsverlauf
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