Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2021
|
54,2 kg
Bisher verloren: 22,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1573 kcal
|
Fett: 46,80g | Eiw: 147,04g | Kohlh: 189,80g.
Frühstück: ВкусВилл Грецкий Орех Ядро, Nunaturals Oat Fiber, Геркулес Геркулес Традиционный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Козельский Живой Творог Обезжиренный, ТАША Тыква Печёная. Mittagessen: Лента Яблоко, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, ТАША Капуста Красная Печёная, Приосколье Печень Куриная. Abendessen: Кольраби, ТАША Тыква Печёная, Козельский Живой Творог Обезжиренный, Перекресток Яйцо Куриное, ТАША Капуста Красная Печёная. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tatiana100's Gewichtsverlauf
|