Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2021
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77,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3301 kcal
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Fett: 75,62g | Eiw: 146,59g | Kohlh: 510,69g.
Mittagessen: 햇반 현미밥, 신선애 돼지고기 뒷다리살, 돼지고기김치찌개, 오뚜기 물만두, 신라면 건면. Abendessen: 순대, 김말이, 꼬치어묵, 떡볶이. Snacks/Sonstiges: 밤식빵, 군고구마, 한살림 쌀식빵. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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justduing's Gewichtsverlauf
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