Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2021
|
69 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1831 kcal
|
Fett: 80,18g | Eiw: 94,77g | Kohlh: 152,44g.
Frühstück: Винегрет, Курник, Chikalab Chika Layers, Макфа Макароны Отварные, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Слобода Майонез, Сырники в Духовке, Лента Яблоко, Куриное Филе на Гриле . mehr...
|
Zunahme von 2,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
borunovaolga63's Gewichtsverlauf
|