Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2021
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67,1 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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662 kcal
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Fett: 24,20g | Eiw: 22,60g | Kohlh: 88,87g.
Frühstück: Horneaditos Pandequeso, HIT Jugo de Mango. Abendessen: Arepa, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Huevo Revuelto. mehr...
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2057 kcal
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Bewegung:
Cardio - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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AngelaLondoñoS's Gewichtsverlauf
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