Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2021
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55 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2251 kcal
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Fett: 43,30g | Eiw: 156,49g | Kohlh: 310,15g.
Frühstück: I Tesori Del Forno Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Misura Dolcesenza Frumento 100% Integrale Avena e Riso , Milbona Bio Organic Soia Drink Naturale. Mittagessen: Amo essere Biologico Semi di Zucca, Zucca, Amo essere Biologico Semi di Lino, Delizie del Sole Bulgur, Delizie del Sole Miglio Decorticato, Delizie del Sole Farro Perlato, Delizie del Sole Orzo Perlato, Campo Largo Lenticchie Verdi, Delizie del Sole Lenticchie Rosse. Abendessen: Pomodori Ciliegini, Melanzana, Totano, Lupini. Snacks/Sonstiges: Arance. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nello.Veneruso's Gewichtsverlauf
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