Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2021
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69 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2276 kcal
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Fett: 73,74g | Eiw: 82,34g | Kohlh: 279,30g.
Frühstück: Caffè Espresso, Cappuccino Ivan. Mittagessen: Caffè Espresso, Santangelo Mini Croissant , Amaro Lucano, Findus Lasagne alla Bolognese, Beck's Birra. Abendessen: Megic Pizza Pizza Capricciosa. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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ivan22041983's Gewichtsverlauf
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