Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2021
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59,9 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1626 kcal
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Fett: 72,54g | Eiw: 45,08g | Kohlh: 220,67g.
Frühstück: Pêssegos, Morangos, Max Titanium L-Glutamina, Mamão Papaia, Limão, a tal da Castanha Original Bebida a Base de Castanha de Cajú, Nespresso Café, Canela, Óleo de Coco, Banana Nanica, Pura Vida Leite de Coco em Pó. Mittagessen: Nugali Premium 70% Cacau, Pêssegos, Tomates, Cenouras, Sésamo Real Tahine Tradicional , Pepino Japonês, Picles, Abobrinha, Escarola, Alface Americana, Ervilhas Cozidas. Abendessen: Pêssegos, Morangos, Tâmara, La Pastina Bruschetta Alcachofra e Pimentão, Queijo Gouda, Cenouras, Picles, Abobrinha, Espinafre, Tomates, Alface Americana, Natural Life Top 6, Ervilhas Cozidas. Snacks/Sonstiges: a tal da Castanha Caju + Coco , Hortifruti Coco Fresco, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. mehr...
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konstantes Gewicht
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jaquemiyamoto's Gewichtsverlauf
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