Julia-yeh's Notizen, 26 Nov 21

🌸早餐🌸
🐻生酮鬆餅+起司+牛肉漢堡排+蛋黃+生菜+藍莓
☕️咖啡+肉桂粉

Diätkalender ansehen, 26 November 2021:
1256 kcal Fett: 74,82g | Eiw: 106,87g | Kohlh: 53,70g.   Frühstück: 藍莓, 四方鮮乳 莫札瑞拉起司, Costco 肉桂粉, 黑咖啡, 富自山中 椰子細粉, Myprotein 乳清蛋白(英式奶茶), 安佳 鮮奶油, 蛋白, 蛋黄, Lakanto 羅漢果糖(黃金版), 全聯 蘿美萵苣, Costco 肉桂粉, 台畜 牛肉漢堡排. Mittagessen: 全聯 秘製雞胗, 全聯 豬耳頭皮絲, 豆干, 全聯 金錢牛肚切絲binb, 福記 溏心蛋, 花椰菜, 旭家 蒟蒻白玉板, 黑咖啡, 雞腿排. mehr...

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Kommentare 
🐻 
25 Nov 21 vom Mitglied: chia ling0519

     
 

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