Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2021
|
58,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1374 kcal
|
Fett: 47,81g | Eiw: 68,99g | Kohlh: 166,72g.
Frühstück: Madu, Pecel, Kangkung, Nasi Putih, Chitato Lite Rumput Laut, Dada Ayam, Saus Teriyaki, Ultra Jaya Ultra Mimi Full Cream. Abendessen: Wall's Avocado Choco & Mocha, Tempe Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Tuna Panggang, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kentang Goreng, Cimory Squeeze Yoghurt, Indofood Dueto Biscuit Sandwich. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fitriani186's Gewichtsverlauf
|