Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2021
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81,2 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2366 kcal
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Fett: 65,10g | Eiw: 166,01g | Kohlh: 313,37g.
Frühstück: Domty Feta Light, Monginis Brown Toast. Mittagessen: Chicken Breast Chicken Breast, Pasta Regina. Abendessen: Domty Feta Light, Monginis Brown Toast. Snacks/Sonstiges: Dobella Oat Flakes, Sugar, Dream Pure Cocoa Powder, Almarai Skimmed Milk, Banana, Peanuts. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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kassem@@'s Gewichtsverlauf
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