Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2021
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55,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 66,99g | Eiw: 56,19g | Kohlh: 131,14g.
Frühstück: Воздушный Шоколад Белый Пористый, Кофе с Молоком, Помидоры, Батон с Маслом, Пятерочка Сыр Пошехонский, Домик в деревне Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Mittagessen: Плов с Говядиной, Финик, Чай. Abendessen: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Кофе с Молоком, Финик, Грецкие Орехи, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Батон, Свитлогорье Творожные Палочки Три Кота. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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meridim's Gewichtsverlauf
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