Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2021
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52,1 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1204 kcal
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Fett: 62,58g | Eiw: 61,79g | Kohlh: 96,57g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Русский Хлеб Хлеб Горчичный Подовый, Страна Озер Масло Сливочное, Первым Делом Сыр Голландский. Mittagessen: Пятерочка Лук Репчатый, Слобода Майонез Оливковый 67%, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Abendessen: Печень Куриная в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Первым Делом Рулет Бисквитный Ягодное Ассорти. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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meat_eater's Gewichtsverlauf
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