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Comida de verdade
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1036 kcal
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Fett: 42,83g | Eiw: 58,19g | Kohlh: 101,45g.
Frühstück: Café com Açúcar, Tirolez Queijo Prato, Aurora Lombo Defumado, Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural, Danubio Requeijão Light. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Folhas, Camil Arroz Branco Cozido, Ovo Mal Cozido, Músculo Bovino. Snacks/Sonstiges: Salgadinho de Festa. mehr...
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2418 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Jenny Sampaio's Gewichtsverlauf
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