Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2021
|
65,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
975 kcal
|
Fett: 37,26g | Eiw: 59,65g | Kohlh: 105,33g.
Frühstück: Яблоки, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Детская Молочная Кухня Наринэ, Grow Food Запечённые Яблоки, Омлет с Творогом, Булгур (Вареный), Творог 5%, Кофе с Молоком, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Чай с Молоком, Гречка Отварная, Омлет с Творогом, Творог 5%, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ilnara1307's Gewichtsverlauf
|