Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2021
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78,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1711 kcal
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Fett: 57,00g | Eiw: 63,04g | Kohlh: 223,99g.
Frühstück: Metamucil Sugar Free Orange Flavour Smooth Texture, Coffee with Milk and Sugar, Date, Banana bread. Mittagessen: Snack Pack No Sugar Added Chocolate Pudding, Great Value Party Mix, Schneider's Original Pepperettes , Bibigo Mini Wontons. Abendessen: White Bread , Becel Margarine, McCain Superfries Julienne, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Lean Only, Cooked, Braised) . Snacks/Sonstiges: Nestle Aero (Mini), Captain Morgan Original Spiced Rum, Metamucil Berry Burst Sugar Free, Sugar, Carnation Light Hot Chocolate. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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DomOlive's Gewichtsverlauf
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