Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2021
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54 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1664 kcal
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Fett: 35,86g | Eiw: 82,70g | Kohlh: 261,14g.
Frühstück: Chocolisto Chocolisto, Tequeños, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Instacrem Crema No Lactea. Mittagessen: Bistec de Res, Camarones al Horno o a la Parrilla, Noel Galletas Ducales, Frijoles Rojos Ilka Frijoles Rojos , Diana Arroz. Abendessen: Servipan Tostadas de Dulce, Bimbo Pan Blanco Tajado. Snacks/Sonstiges: Instacrem Crema No Láctea, Latti Bebida de Avena con Leche . mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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ilkasofia's Gewichtsverlauf
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