Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2021
|
50,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1131 kcal
|
Fett: 59,96g | Eiw: 54,00g | Kohlh: 93,29g.
Frühstück: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Свитлогорье Сливки 20%, Самокат Творог из Топлёного Молока 18%. Mittagessen: Свитлогорье Сливки 20%, Вологодское Яйцо, ВкусВилл Миндальная Мука, ВкусВилл Кокосовая Мука Органическая, Молоково Молоко 3,2%, ВкусВилл Масло Сливочное Безлактозное 72,5%, Лэнд Яблоко Гренни Смит. Abendessen: Vici Рыбные Порции из Филе с Семенами, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Da Jung Co Honey Aloe Tea, Мандарины. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
beatagata's Gewichtsverlauf
|