|
Результаты 5 недель. -6.6 кг. Объёмы тоже хорошо уходят )) добить бы до 69 к новому году )
|
979 kcal
|
Fett: 29,96g | Eiw: 82,78g | Kohlh: 91,19g.
Frühstück: Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Лента Хлебушек Славянский, Рестория Шеф Хумус Классический, Вареное Яйцо. Mittagessen: Куриное Филе. Abendessen: Мистраль Бурый Рис Отварной, Куриная Печень. Snacks/Sonstiges: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. mehr...
|
|
2143 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tvoe More's Gewichtsverlauf
|