Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2021
|
52,7 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3221 kcal
|
Fett: 137,60g | Eiw: 179,09g | Kohlh: 312,02g.
Frühstück: Аладушкин Слойка с Начинкой со Вкусом Вареной Сгущенки, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Слобода Масло Растительное, Яйцо, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Красная Цена Кетчуп Шашлычный, Красная Цена Творог 1,8%, Папа Может Ветчина Филейная. Mittagessen: Аладушкин Слойка с Начинкой со Вкусом Вареной Сгущенки, Красная Цена Творог 1,8%. Abendessen: Папа Может Сосиски Гриль Мастер, Красная Цена Кетчуп Шашлычный, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Арнаут Ватрушка Домашняя Аппетитная с Творогом и Изюмом, Красная Цена Творог 1,8%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сарафаново Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Caflosa's Gewichtsverlauf
|