Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2021
|
51,6 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1538 kcal
|
Fett: 56,16g | Eiw: 67,67g | Kohlh: 200,85g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Зеленая Линия Хлебцы Хрустящие Рисовые, Покрытые Молочным Шоколадом с Фисташками, Rainbow Пюре Яблочно-Малиновое, Творог 5%. Mittagessen: Приготовленная Квашеная Капуста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Abendessen: Клементины, Чай с Сахаром, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Лента Форель Холодного Копчения. Snacks/Sonstiges: Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Капучино, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Банановые Чипсы, Delight Финики Королевские . mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katriin-ka's Gewichtsverlauf
|