Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2021
|
98,4 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 38,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
943 kcal
|
Fett: 52,64g | Eiw: 46,80g | Kohlh: 73,97g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Папа Может Деликатесная Свинина, Огурец (с Кожурой), Яичница (с Целым Яйцом), Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Сыробогатов Сыр Пошехонский. Mittagessen: Виктория Свинина Карбонад, Шампиньоны в Сметане, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dar_ya_darinahas's Gewichtsverlauf
|