Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2021
|
62,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1433 kcal
|
Fett: 77,73g | Eiw: 53,05g | Kohlh: 125,81g.
Frühstück: Mangga, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Mittagessen: Telur Rebus, Indomie Rasa Ayam Bawang, Bimoli Minyak Goreng, Telur Ceplok. Abendessen: Nasi Goreng. Snacks/Sonstiges: Tora Bika Creamy Latte, Kopiko 78C Coffee Latte, Pocky Chocolate Flavour. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sara_lie45's Gewichtsverlauf
|