Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2021
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126,1 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 44,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2113 kcal
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Fett: 92,35g | Eiw: 166,23g | Kohlh: 164,76g.
Mittagessen: Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries, Sanderson Farms Chicken Thighs. Abendessen: Jennie-O Ground Turkey Breast 99/1, Ground Turkey, McCormick 30% Less Sodium Taco Seasoning Mix, Bell Peppers. Snacks/Sonstiges: PEScience Select Protein - Snickerdoodle, Smucker's Sugar Free Caramel Syrup, Kraft Cool Whip Lite, Voortman Sugar Free Chocolate Chip Cookies, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar, Giant Food Bananas (Large). mehr...
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konstantes Gewicht
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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