Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
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59,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 34,79g | Eiw: 33,73g | Kohlh: 151,30g.
Frühstück: Pisang Molen, Lotte Choco Pie, Nanas, Pisang. Mittagessen: ABC Saus Sambal , Nasi Putih, Pecel Lele. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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niahardiya's Gewichtsverlauf
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