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smoga bs sesuai target,,dah nyusut dkit2 bb awal 69 ga ada fto
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921 kcal
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Fett: 25,29g | Eiw: 54,56g | Kohlh: 123,40g.
Frühstück: Pisang Kepok Rebus, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Mittagessen: Saori Saos Tiram, Royco Kaldu Rasa Jamur, Garam, Bawang Putih Cincang, Hati Ayam, Brokoli. Abendessen: Singkong Rebus, Ikan Bandeng. Snacks/Sonstiges: Pecel, Garam, Bengkoang, Pepaya, Maicih Macaroni, Lumpia Ayam, Lumpia Ayam. mehr...
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Marlina chalik's Gewichtsverlauf
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