Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
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56,2 kg
Bisher verloren: 28,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1722 kcal
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Fett: 69,42g | Eiw: 92,00g | Kohlh: 182,47g.
Frühstück: Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Сыр Стародубский Сыр Сулугуни, Яйцо, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Mittagessen: ВкусВилл Фета, Barilla Спагетти #5, Дикси Мандарины, Печень Куриная в Сметане (Мз), Олейна Подсолнечное Масло. Abendessen: Простоквашино Молоко Отборное 4,1%, Домик в деревне Сметана 15%, Свекла Вареная, Ашан Булгур, Котлеты Куриные МЗ. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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mari.zadvornova's Gewichtsverlauf
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