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bökelberg
Notizen
29 Nov 21
bökelberg's Notizen, 29 Nov 21
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
82,8 kg
Bisher verloren:
28 kg
.
Still to go:
0 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 29 November 2021:
1840 kcal
Fett: 98,51g | Eiw: 79,86g | Kohlh: 152,93g.
Frühstück:
Kaffee.
Mittagessen:
Penny To Go Wrap Schinken Käse, Dulano Delikatess Wiener Würstchen.
Abendessen:
Aldi Linsensuppe.
Snacks/Sonstiges:
Clementinen, Pink Lady Äpfel, Kaffee.
mehr...
1785 kcal
Bewegung:
Sex - 30 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 30 Minuten.
mehr...
konstantes Gewicht
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