Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2021
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57,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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973 kcal
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Fett: 23,57g | Eiw: 38,54g | Kohlh: 155,16g.
Frühstück: Nescafe Black Coffee, Almarai حليب قليل الدسم. Mittagessen: كشري. Abendessen: كشري. Snacks/Sonstiges: لبن بودرة Nido, بسبوسة. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Reham113's Gewichtsverlauf
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