I peeked on the in-laws' scale. Excited to work this back off once I'm home but also relieved the damage ain't so bad. still in my comfy range.
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54,8 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1883 kcal
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Fett: 50,57g | Eiw: 87,61g | Kohlh: 265,81g.
Frühstück: Din Tai Fung Soup Dumplings, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Persimmon. Mittagessen: Ktown Tteokbokki Rice Cakes, Gulab Jamun. Abendessen: Cafe Rio Pork Salad. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Joe Alec 's Gewichtsverlauf
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