Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2021
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60 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1543 kcal
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Fett: 67,19g | Eiw: 82,97g | Kohlh: 156,26g.
Frühstück: Творожная Запеканка с Изюмом, Сахар. Mittagessen: Активиа Бифидойогурт Малина-Годжи , Tasty Style Рисовые Хлебцы . Abendessen: President Сметана 10%, Салат с Кукурузой, Скумбрия Запеченная, Булгур с Овощами. Snacks/Sonstiges: Комо Сыр Российский , Розумний Вибір Арахис Жареный . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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tasyasunrice1995's Gewichtsverlauf
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