Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2021
|
84,5 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
482 kcal
|
Fett: 21,20g | Eiw: 16,75g | Kohlh: 55,00g.
Frühstück: حلواني لانشون, bread way عيش فينو . mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|