Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2021
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71,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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881 kcal
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Fett: 66,38g | Eiw: 47,38g | Kohlh: 23,22g.
Frühstück: Efepasa Sosis. Mittagessen: Feta Kaas, Olijfolie, Zongedroogde Tomaten, HAK Bruine Bonen. Snacks/Sonstiges: Dolce Gusto Latte Macchiato. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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